Natalie Grabow iz Mountain Lakesa, New Jersey postala je najstarija žena koja je ikada završila Ironman World Championship u Kona, na Havajima — u 80. godini života.
Njeno vrijeme: 16 sati, 45 minuta i 26 sekundi, u okviru vremenskog limita od 17 sati.
Natalie nije započela trenirati sve tri discipline od malih nogu — tek sa oko 59 godina je naučila plivati, a u tom periodu je već imala iskustva kao trkačica.
Prethodni rekord držala je Cherie Gruenfeld koja je završila Kona sa 78 godina.
Kako je došla do ovoga?
- Natalie je dugogodišnja trkačica; u zrelijim godinama je prešla na triatlon dodavanjem plivanja i vožnje bicikla.
- U Kona je ušla kao jedina učesnica u kategoriji 80-84 za žene.
- Njena priprema bila je pažljivo balansiranje treninga, snage, mobilnosti i oporavka — uz slušanje tijela i prilagođavanje ritma.
- Na dan utrke svladala je 3,8 km plivanja, 180 km biciklom i maraton (42,2 km trčanja).
Zašto je njena priča važna?
Natalie Grabow pokazuje da godine nisu prepreka za postizanje velikih ciljeva. Njena disciplina, strpljenje i želja za pomicanjem granica inspiriraju — i mladima i starijima. Njeno ostvarenje dokazuje da je sport — uz pravu mentalnu snagu i pripremu — dostupan ljudima svih životnih dobi.
